【夏の貧血対策】朝から美味しく豆乳＆グラノーラの最高コラボ

毎日続けられる美味しい貧血予防習慣

こんにちは、こたつ♀です。

先日の記事でもお伝えしましたが、めちゃくちゃ貧血対策に取り掛かっております。

お医者さんにも、普段からの鉄分のINを増やしてほしいと言われました。

そうなると、スーパーでも貧血対策な食べ物や飲み物が気になります。

そこで新たな貧血対策なものを購入しました。

すごく美味しかったので、ご紹介します。

1日分の鉄分が摂れる朝ごはん

Style ONE 調製豆乳  1000ml
グラノーラプラス　1日分の鉄分

この2つをまぜて食べました。

グラノーラは初めて食べたのですが、サクサクしていて、すごく美味しかったです。

何事も取り入れたいことがあるなら、それを「習慣」に変えて、仕組みにしてしまう。

それが成していく為に一番いいと、前にオススメしていただきました。

これからも貧血対策をしっかりして、快適な日々をつくっていきます。


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「オススメされた」ことには意味がある。
このブログを通して、みなさんにも「オススメ」でき、
何かやってみようと思うようなことがあれば幸いです。

読者になっていただいた方、ありがとうございます。
気に入って頂けた方は、ぜひお願い致します。

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