失敗が怖い方へ！フリースローテストがオススメ

ソフト部がバスケ部にフリースローで勝つ方法

こんにちは、こたつ♀です。

大学1年生の時。
授業で、バスケットがありました。

その中で、「フリースローのテスト」を全員でやりました。

その時、男性も女性もいて、元バスケ部もたくさんいて。
全部で40人くらいいたのですが、まさかの1位でした。

ソフトボールしかしてこなかったわたしが1位。
かなり運が良かったのですが、最近読んだ本に1位の理由が書いてありました。

チャレンジする数と失敗する数

そのフリースローテストは、フリースローラインと、スリーポイントラインに
交互に立って、シュートを打ち続けて何本入ったかを競うものでした。

バスケット初心者のわたしは、とにかくボールを投げまくりました。

どれくらいかというと、自分がスリーポイントラインで放ったボールに、
次に放ったフリースローラインのボールがぶつかりそうになるくらい。

綺麗なフォームとか、手の角度とか、わからない。
だったら今の最大限、やる。

そのボールが入ったかとか、見てる暇なんてない。
手から離れた瞬間、次の一投に集中する。

その本には「成功のスピードは、失敗を切り替えるスピード」と書いてありました。

ゲームセンターのフリースローゲーム。
時間制限がある中で、フォームがどうだとか、色々気にして投げてなかったら、
早く投げろと思いますよね、と。

そいうえば、ソフトボールというスポーツも。
ボールを落とそうが、投げそこなって変なところに投げようが、
基本はプレーが続きます。

中学と高校でソフト部の部長をしていたわたしは、
基本穏やかで素敵な人柄で部員にも愛されていましたが(笑)
唯一、怒鳴るときがありました。

ボールを落としてショックを受けている仲間に
「つぎーーーーーーーー」

失敗しても、人生は続くから。
そっからどうするかのスピード。

そう、スポーツから教えてもらいました。


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