燃え尽きから守りたい方へ!「違う」に気づくがオススメ
燃え尽き症候群
こんにちは、こたつ♀です。
仕事でめちゃくちゃ頑張っている人が。
突然、しんどくなってしまう。
がんばっているからこそ。
それって、近くで突然、起こりえる。
そう、最近思いました。
くるしい。
だから、力をかしてほしい。
そう言うことって、本当にきつい時は
忘れてしまう。
大丈夫。
だから、もっと、もっと。
自分でも気づかずに。
まわりも気づかずに。
だから、大事な人の小さな変化に、気づくこと。
耳と、目と、口と、こころをつかって。
今からでも
だけど。
そこまで負荷がかかっているなら、
ずっとは走れない。
強制的であれ、止まることで
燃え尽きることで、無理が止まるなら。
無理がカタチになる前に軽くできたらと思うけど、
後から、今からでも、できることがある。
大切な人を、大切にできたらと。
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