努力を実にしたい方へ!レッテルを貼りかえるがオススメ
どんなにいい学びも「ゼロ」にする簡単な方法
こんにちは、こたつ♀です。
いろいろ、本を読んだり、アドバイスもらったり。
たくさんの改善点。
ここ良くしたらいいよーということ。
ちゃんと理解して、意識を変えて。その行動もして。
だけど、成果が変わらない。
なんでなんだーーー。
わたしはずっとこの疑問を持っていました。
その応えを、今朝の6時ランニングで知ることができました。
自分で貼り付けている最強のレッテル
「でも、わたしにはできない」
その、ものすごく強いレッテルを、
バーーーーンと自分に貼っているから。
だから、どんなにいい学びも、アドバイスも、
そのレッテルに、上書きされてしまう。
そう先輩に教えていただきました。
なるほどーーー。
でも、どうしたら貼りかえられるんですかね。
「カンタン」だと思うこと。
え、それだけ?
長年苦しんで、色々試行錯誤しても剥がせなかったレッテルに、
それだけ?
本当は、カンタンなんだよ。
剥がせないと思ってるから、剥がせない。
何かめちゃ苦難を超えて、山を登りきった山頂で、
震える手をぐっと伸ばして、やっとこさ剥がす。。。
そんなことは、ない。
カンタンに剥がれる。思うだけで。
「カンタンだと意識しよう。なぜなら難しいから」は、
結局難しいと思ってる。
そうではなく、
もーちょーカンタン。すぐ変えられる。
ほんと、それだけなんだよ。
自分を信じる。やることは、それだけ。
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